Tag Archives: Jantung Bengkak

Satu Porsi Yoghurt Untuk Kesehatan Jantung

Obat Jantung-, Satu Porsi Yoghurt Untuk Kesehatan Jantung, menambahkan satu porsi yoghurt sangat baik untuk membantu menjaga agar tulang Anda menjadi lebih kuat dan tidak hanya itu saja manfaat lain dari yoghurt adalah untuk kesehatan jantung. Bahkan dalam studi baru menunjukan bisa mengurangi resiko serangan jantung dan stroke.

Mengkonsumsi produk fermentasi dari bahan susu seperti yoghurt sabgat baik untuk jantung karena memiliki kandungan bakteri probiotik ramah.

Satu Porsi Yoghurt Untuk Kesehatan Jantung

Berdasarkan studi baru yang dipublikasikan secara online pada edisi bulan Juli di American Journal Of Clinical Nutriotion menemukan, bahawa wanita yang makan sedikitnya 100 gram yoghurt dalam sehari dapat memiliki resiko mengurangi plak yang mengeras pada pembuluh darah di jantung atau arteri.

Pembuluh darah utama yang memasok darah utama ke otak merupakan arteri karotid, apabila plak yang ada di dalam arteri semakin menebal maka akan mengurangi ruang lapisan dalam arteri karotid dan ini bisa mengakibatkan adanya serangan stroke serta yang lebih parahnya kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung.

Wanita yang mengkonsumsi setengah cangkir yoghurt atau 100 hingga 200 gram gram memiliki dampak yang bagus dibanding mereka yang tidak mengkonsumsi 100 gram dalam sehari karena yoghurt dapat menipiskan plak yang ada di dalam arteri atau pembuluh darah di jantung bukan hanya itu saja yoghurt juga bisa menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol HDL atau baik.

Penelitian ini sangat kuat hingga memperhitungkan faktor resiko kardiovaskular seperti merokok, diabetes, aktifitas fisik, masa tubuh, asupan ikan dan asupan kalori.

Dengan mengkonsumsi yoghurt bisa mencegah adanya penebalan arteri karotid atau plak dan ini berarti akan mencegah serangan jantung serta penyakit stroke.

Pada penelitian sebelumnya ditemukan bahwa mengkonsumsi yoghurt setiap hari dapat meningkatkan jumlah kolesterol baik di dalam tubuh dan strain tertentu dari bakteri probiotik yang sudah terbukti dapat meningkatkan volume trigiserida darah serta menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Nah itulah beberapa penelitian yang membuktikan yoghurt sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan jantung, cukup dengan mengkonsumsi setengah cangkir setiap harinya. Tapi untuk mencegah serangan jantung tidak cukup hanya yoghurt saja.

Anda perlu menerapkan gaya hidup yang sehat serta pola asupan makanan yang baik dan jangan lupa berolah raga setiap harinya untuk menjaga kebugaran tubuh.

Sekian informasi mengenai Satu Porsi Yoghurt Untuk Kesehatan Jantung semoga artikel ini dapat bermanfaat dan membantu Anda dalam kesehatan jantung serta bisa terhindar dari berbagai penyakit terutama jantung dan stroke.

| Satu Porsi Yoghurt Untuk Kesehatan Jantung

Related Post :

Manfaat Daun Sirih Untuk Menyembuhkan Jantung Bengkak

Obat Jantung Koroner – Penyakit Jantung biasanya sering menyerang orang yang berusia lanjut dan salah satu jenisnya adalah jantung bengkak. Pengobatan yang bisa dilakukan ada berbagai macam cara baik secara medis, herbal atau terapi. Dan pengobatan yang dilakukan juga tergantung oleh seberapa parah kondisi pasien terlebih jika pasien juga terdeteksi penyakit lain.

Baca Juga : Cara Mengobati Jantung Bengkak Secara Alami dan Cepat

Meskipun begitu bagi Anda yang mengalami penyakit ini sebaiknya tetap usaha berdoa agar diberi kesembuhan dan salah satu usaha untuk mengobati jantung bengkak adalah dengan manfaat daun sirih untuk menyembuhkan jantung bengkak.

Ketahui Manfaat Daun Sirih Untuk Menyembuhkan Jantung Bengkak

Manfaat Daun Sirih Untuk Menyembuhkan Jantung Bengkak
Daun sirih merah merupakan tanaman asli dari negara Indonesia, tumbuhan yang satu ini biasanya merambat dan ternyata daun sirih mempunyai manfaat yang luar biasanya untuk kesehatan jantung yaitu jantung bengkak.

Baca Juga : Obat Herbal Jantung Berdebar – debar

Kandungan yang terdapat di dalam daun sirih diantaranya vitamin, antioksidan flavonoid, mineral, vitamin dan alkaloid dimana semua kandungan itu sangat bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme protein yang ada di dalam tubuh dan menyediakan regenerasi sel otot serta katup jantung yang rusak akrena endapan lemak atau faktor lainnya.

Kandungan vitamin yang ada dalam daun sirih merah mampu membuat tubuh menjadi lebih segar dan fit walaupun kondisi Anda sudah berusia lanjut. Juga bisa digunakan sebagai solusi pengobatan jantung bengkak dengan cara alami dan pastinya tidak menyebabkan efek samping yang buruk untuk kesehatan tubuh Anda terlebih tidak akan mengakibatkan ketergantungan.

Baca Juga : Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Koroner

Berikut cara membuat ramuan daun sirih untuk jantung bengkak :

  • Rebus 10 lembar daun sirih dengan air 800ml
  • Tambahkan madu di dalam rebusan airnya
  • Saring 200ml air rebusan daun sirih dan tuangkan pada gelas
  • Anda bisa mengkonsumsi ramuan ini 2 kali sehari

Ramuan yang tadi bisa Anda tambahkan dengan bahan – bahan yang lain dengan syarat perbandingan daun sirih harus lebih banyak 2x lipat.

Baca Juga  :  7 Alasan Kenapa Makan Coklat Sehat Untuk Jantung

Nah itulah informasi mengenai manfaat daun sirih untuk mengobati jantung bengkak, untuk obat jantung bengkak kami merekomendasikan jianxin capsule salah satu produk berkualitas tinggi yang sudah terbukti ampuh mengatasi berbagai penyakit jantung serta hipertensi atau darah tinggi.


| Manfaat Daun Sirih Untuk Menyembuhkan Jantung Bengkak

Penyebab Jantung Bengkak Yang Perlu Anda Ketahui

Obat Jantung KoronerPenyebab Jantung Bengkak Yang Perlu Anda Ketahui-, Kardiomegalia atau pembesaran jantung atau jantung bengkak bukanlah sebuah penyakit melainkan gejala dari sebuuah adanya penyakit.

Penyebab Jantung bengkak sendiri biasanya karena kondisi tubuh yang stress misalnya pada saat sedang mengandung, otot jantung yang melemah dan masalah katup jantung. Jantung bengkak bisa Anda obati denan mengontrol dan mengatasi hal apa saja yang dapat menyebabkan seseorang terkena jantung bengkak.
Penyebab Jantung Bengkak

Penyebab Jantung Bengkak

Kondisi seperti jantung yang terlalu keras memompa bisa menjadi salah satu penyebab jantung bengkak atau mengalami pembesaran jantung faktor lainnya adalah karena kerusakan jantung.

Baca : Obat Jantung Bengkak

Kerusakan jantung, serangan jantung dan kelainan jantung sejak lahir bisa menjadi salah satu penyebab pembesaran jantung. Berikut informasi lebih lengkapnya penyebab jantung bengkak :

  • Penyakit Katup Jantung

    Di dalam tubuh ada empat katup jantung yang mengatur darah hingga bisa mengalir ke arah yang benar, jika salah satu dari keempat katup itu mengami kerusakan karena kelainan jantung, demam rematik, gangguan jaringan ingat, penggunaan obat – obatan tertentu dan infeksi serta perawatan radiasi kanker juga bisa menyebabkan pembengkakan jantung.

  • Hipertensi Atau Darah Tinggi

    Salah satu dampak buruk hipertensi untuk jantung adalah bisa mengakibatkan ventrikel di sebelah kiri membesar, pembengkakan ruas jantung, otot jantung melemah sehingga jantung harus memompa lebih keras untuk mengalirkan darahnya keseluruh tubuh hal ini bisa menyebabkan penebalan otot jantung dan pembesaran jantung.

  • Otot Jantung

    Kardiomiopati atau penyakit otot jantung bisa mengakibatkan penebalan dan kaku terhadap jantung sehingga darah lebih keras dan akan menyebabkan jantung mengalami pembengkakan.

  • Rendahnya Sel Darah Merah

    Anemia atau kurang darah dimana sel – sel darah merah yang sehat dan berfungsi membawa oksigen yang cukup keseluruh jaringan tubuh. Penderita anemia yang sudah kronis bisa menyebabkan denyut jantung tidak teratur dan mengharuskan jantung memompa lebih banyak darah untuk memenuhi kekurangan oksigen darah darah.

  • Akumulasi Cairan di Sekitar Jantung

    Efusi perkardial, akumulasi di dalam kantung yang berisi jantung bisa menyebabkan jantung membesar.

  • Adanya Penyakit Langka

    Misalnya amiloidosis yaitu kondisi dimana protein abnormal yang beredar dalam darah dan tersimpang di jantung dapat mengganggu fungsi jantung hal ini menyebakan jantung bengkak.

  • Tiroid

    Hipertiroidisme atau kelenjar tiroid yang terlalu aktif bisa menyebakan masalah terhadap jantung dan ini termasuk mengakibatkan jantung mengalami pembesaran.

  • Kelebihan Zat Besi

    Gangguan genetik yang menyebabkan seseorang mengalami kelebihan zat besi di dalam tubuh. Faktor utama seseorang bisa mengalami hal seperti ini adalah dari asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Demikian informasi mengenai penyebab jantung bengkak, setelah Anda mengetahuinya kami harap Anda menghindari hal – hal di atas sehingga itu mengurangi resiko Anda terkena jantung membengkak dan menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjadi salah satu cara menghindari pembesaran jantung.

Related Post :