Tag Archives: Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jantung

Hati – Hati Makanan Ini Ternyata Bersiko Sakit Jantung

Obat Jantung Koroner – Memiliki jantung sehat merupakan impian semua orang, jantung berfungsi memompa darah ke seluruh bagian tubuh jika jantung mengalami gangguan maka bagian tubuh yang berkaitan juga bisa terkena dampaknya. Oleh karena itu penting untuk mendeteksi jantung sejak dini serta hati – hati makanan ini tenyata beresiko sakit jantung, berikut selengkapnya :

Hati - Hati Makanan Ternyata Ini Bersiko Sakit Jantung

Hati – Hati Makanan Ternyata Ini Bersiko Sakit Jantung

  • Gorengan

Makanan yang diolah dengan cara digoreng tidak baik untuk kesehatan tubuh dan hampir semua orang menyukai makan jenis yang satu ini. Cara memasak yang tidak higienis dan penggunaan minyak yang terus menerus bisa menyebabkan timbulnya penyakit jantung. Jadi sebaiknya kurangi mengkonsumsi makanan yang digoreng terlebih alangkah lebih baik membuat gorengan sendiri di rumah daripada membeli yang dijual dipasaran.

  • Makanan

Cepat SajiTerlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji bisa menyebabkan Anda terkena penyakit yang satu ini, rasa yang enak dan praktis membuat banyak orang sering mengkonsumsinya. Tapi, tentu saja mengkonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan bisa menyebabkan penyakit jantung di samping itu makanan cepat saji bisa menimbulkan masalah penyakit lainnya.

  • Makanan Olahan

Makanan yang satu ini memiliki sifat karsinogenik yang bisa berpotensi menimbulkan adanya penyakit jantung, maka dari sebaiknya kurangi makanan olahan seperti sosis, keripik, hot dog dan makanan lainnya.

  • Makanan Rasa Manis

Mengkonsumsi makanan dan minuman yang memiliki rasa manis juga bisa menyebabkan seseorang terserang penyakit jantung ini karena makan manis dapat memicu adanya diabetes dimana penyakit itu menajdi salah satu faktor berpeluang yang dapat mengakibatkan jantung. Jadi hindari serta kurangi makanan dan minuman sejenis, es krim, susu full cream, minuman bersoda dan makanan manis yang banyak mengandung gula.

  • Makanan Mengandung Lemak

Makanan yang memiliki lemak berlebih tidak hanya dapat menyebabkan adanya resiko penyakit ini timbul tapi juga bisa meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh. Makanan berlemak bisa Anda temukan di dalam daging merah, kepala, susu karena bisa mengakibatkan penyempitan pada ateri dalam jantung.

  • Garam

Salah satu bahan bumbu dapur yang sering digunakan sebagai penambah rasa gurih dan asin, makanan yang mengandung garam atau sodium yang tinggi bisa menaikkan tekanan darah atau hipertensi. Ketika tubuh mengalami hipertensi ini akan memberatkan kerja jantung serhingga mengalami penurunan fungsi dan bisa menyebabkan sakit jantung.

  • Telur

Makanan yang terakhir yang bisa berpeluang menyababkan penyakit ini timbul adalah telur, banyak orang yang menyukai telur dan sebagian orang sering sarapan dengan mengkonsumsi telur. Tapi perlu Anda ketahui telur memiliki kadar kolesterol yang tinggi jadi jangan mengkonsumsi telur dalam jumlah yang banyak.

Nah, itulah beberapa makanan yang dapat menyebabkan sakit jantung. Untuk pengobatan jantung Anda bisa mengkonsumsi obat jantung dan melakukan terapi atau berkonsultasi dengan dokter.

| Hati – Hati Makanan Ternyata Ini Bersiko Sakit Jantung

Related Post :